23 Jul Duelo y duelo patológico
El duelo es el proceso normal de adaptación que se sigue ante cualquier tipo de pérdida (de empleo, pérdida de una relación amorosa, muerte de un ser querido, cambio de país, etc), que en su superación normal conlleva una serie de pasos o etapas (negación, enojo, negociación, depresión y aceptación), hasta habituarse al cambio y plantearse una nueva vida.
El duelo patológico implica que el proceso de duelo puede detenerse o quedarse fijado en algunos de estos pasos, prolongando el periodo de adaptación, con lo cual necesitará ayuda psicológica para hacer un duelo normal, en un tiempo medianamente adecuado a la magnitud de la pérdida en cuestión. El duelo conlleva no solo componentes emocionales, también fisiológicos y comportamentales.
La elaboración del duelo es el tiempo que transcurre desde la pérdida hasta que se supera. En los casos en que la elaboración del duelo sea demasiado larga, impide seguir adelante y no se logra superar esta pérdida, es cuando se denomina duelo patológico.
Buscar a un psicólogo / Duelo
En resumen, el duelo es un proceso con el que toda persona puede verse afectada en algún momento de la vida. Es un proceso difícil pero resoluble en el cual es muy necesario el apoyo de los demás para lograr superarlo.
Es un proceso normal, pero si todos los síntomas de un duelo se prolongan en el tiempo, incapacitan a la persona y le impiden seguir con su vida normal, es cuando se considera que tiene que acudir a un psicólogo o psiquiatra.
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